No-Hands Rest (engl. „freihändige Rast“) bezeichnet beim Klettern eine Position in der Wand, bei der keine Handkraft zum Halten nötig ist und der Kletterer seine Arme und Hände zur Regeneration ausruhen kann. == Bedeutung von No-Hands Rests == Ein häufiges Problem beim Klettern ist die Ermüdung von Armen und Händen, die ein Weiterkletter...